ひとりチョコミン党

一人暮らしの方へ、日々のしのぎかた、その他遊びなど

一人暮らし

食パンの食べ方色々!春のパン祭りでシールを集めてみる?

投稿日:2018年3月11日 更新日:

スーパーのパン売り場で、春のパン祭りキャンペーンが始まっています。
シールをためてみようかなと思っても、一人暮らしだと、食パン一斤を食べきるのが大変だという方もいるのでは。
そんなあなたに、食パンの食べ方色々ご伝授いたします!

スポンサーリンク
  

食パンはトーストで食べる派の方はおうちカフェを楽しもう!

朝食はふだん食べないという方も、喫茶店のモーニングなら、なんとなく雰囲気で食べたくなってしまうのではないでしょうか。

カフェごはんが流行りましたが、ワンプレートにトーストと玉子やハムを一緒に盛って、ドリップのホットコーヒーを添えると、おうちでたちまちカフェのモーニングのようになってしまいます。

食事は雰囲気作りから!

少し早起きして、ゆったり朝食を頂けば充実した一日になりそうな予感?

トーストと付け合せ

トーストとゆで卵

昔ながらの喫茶店のモーニングメニューと言えば、トーストにゆで卵、そしてコーヒーが王道ですね!
ダイソーで玉子スタンドも売ってますので、雰囲気作りに良いかも?

トーストとジャム

こんがり厚切りトーストにバターを染み込ませ、甘酸っぱいイチゴジャムを乗っけて、苦味のきいたコーヒーで目を覚ますのも幸せですね~。

春はジャムの爽やかな甘さがぴったりです。
苺の安くなる季節に手作りジャムに挑戦してみても?

トーストアレンジ

チーズトースト

とろけるタイプのチーズを乗せて、オーブントースターで焼くだけの簡単さ。チーズでカルシウムがとれるし、バターを塗る手間も省けて、時間のない朝にはおすすめです。

お好みで、乾燥パセリやパプリカをパラパラかけると、よりカフェの味わいに!

ピザトースト

ピザソースは市販で安く売ってます。

ソースを塗ったパンに、ピーマンと玉ねぎのスライス、ベーコンにチーズを乗せてこんがりと。

手間がかかりますが、満足感のある一食になりますよ!

ピーマンも玉ねぎも苦手な方は、キノコ類などで試しても!

コンビーフトースト

チーズトーストの上に、さらにコンビーフを乗せたものですが、コッテリとした味わいになります。

朝には少し重いかな?と思う方は、ヨーグルトを添えてお口をスッキリさせてみては。

食パンもおいしいですが、フランスパンに良く合います。

食パンを焼かずに食べたいのならサンドイッチはいかが?

パンをまな板(今はカッティングボードとかいうんですか?)の上に置き、その上にお好きな具材をポイポイ乗せて半分に切って挟む。
パンの耳は残すもよし、取るもヨシ。
私は香ばしいパンの耳も大好きですので切らずに挟んでしまいます。

ラップに包んでそのままお弁当にもできますね!
昼弁当ではなく、朝弁当です!

玉子サンド

スポンサーリンク

ゆで卵をお茶碗に入れ、フォークで刺して細かくしていきます。
そこへ、マヨネーズと塩少々で味をつけながらペースト状に。
細かく潰すも、粗めに潰すお好みで!

玉子焼きを挟むタイプも美味しい!

ハムサンド

洗って水切りしたレタスと、スライスチーズにハム。
調理不要で純粋に挟むだけでこんなに美味しい!
隠し味にからしバターもつけるとなお良し!

塩っ気が強いので、甘いミルクコーヒーとも相性が良いです。

ツナサンド

玉ねぎのみじん切りとツナ缶を混ぜ合わせ、マヨネーズと塩コショウで味を整えたものを挟みます。
ツナは前の晩に仕込んでおいても良し。
市販のスプレッドタイプも手軽ですが、一度自分で仕込んでみると、味わいが段違いなのです。
トマトスライスを挟んでも。

仕込んだツナはチーズを使ってツナトーストにすると、コッテリした味わいになります。

食パンをオヤツにも

食パンは、調理次第ではオヤツにも華麗に変身してしまいますね。
前述のジャムや、ママレードなども昔からの定番ですが、最近では本当に色々なスプレッドも登場しています。

スーパーでお気に入りを探してみましょう!

ピーナッツバター・ピーナッツソフト

チョコレートソフト

トーストにしてもそのままでも美味しく食べられるおなじみのスプレッドです。

バナナスライスを乗せてトーストもおすすめ。

シナモンシュガー

はちみつ

メープルシロップ

ホイップクリーム

あんこ

バターを染み込ませたトーストにかける、乗せるで完璧なオヤツの出来上がりです。
紅茶に合う面々。

ホイップクリームを乗せた上にシナモンをかけて風味づけするもヨシ。
いくつか作ったものを4当分に切り分けて、お子さんの友達が来た時など、色んな味を分け合うのも楽しいです。

まとめ

市販の食パンは、そのままで食べても美味しい時もありますが、何日も続くとやはり飽きてしまうものです。
白い食パンだけでなく、全粒粉や麦芽を使った食パンも多く出ていますので、様々な組合せのアレンジで、安く美味しく、食事を楽しみましょう。

スポンサーリンク

-一人暮らし
-, , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

一人暮らしの食費1ヵ月1万円で節約生活実践記録【冬編】3週目

節約強化月間シリーズ『一人暮らしの食費1ヵ月1万円【冬編】第3週目』です。 年末年始のまとめ買いのおかげで、かなり楽?な進行です。 折返しでそろそろ、買い足しが増えてまいりました。 スポンサーリンク

no image

一人暮らしの食費1ヵ月1万円で節約生活実践記録【冬編】2週目

節約強化月間シリーズ『一人暮らしの食費1ヵ月1万円【冬編】第2週目』です。 日々の記録をつけるって、あとでまとめてやろうなんて思ってると、できなくなるものですよね‥ その日のうちに記録しておかないと、 …

派遣の仕事で契約更新がなかった場合離職票はすぐもらっておく!

年度末は派遣の仕事が終了されやすい時期です。 リーマンショックで仕事を失い、必死で生活を繋げていた頃を思うと、最近の売り手市場は信じがたい現象です。 有効求人倍率が上がっているとはいえ、いまだに非正規 …

10代のダイエット-肥満児だった私が15kg痩せたときの話

女性だったらダイエットは気になる話題ですね。 年頃であればなおのこと、可愛い服を着て、きれいに見られたいものです。 子供の頃、肥満児だった私は、青春期と呼ばれる10代後半まで、太っている時期をすごしま …

雪に備えて家の中に何を用意しておけばいい?外に出られない時

2014年2月、関東甲信地方で記録的な大雪があり、閉じ込められた地域は陸の孤島となりました。 都心は少しでも積もると大変な打撃となってしまいます。 雪の被害のシーズンがやってきました。 雪などの災害で …