ひとりチョコミン党

一人暮らしの方へ、日々のしのぎかた、その他遊びなど

「 座り仕事 」 一覧

【座り仕事の腰痛対策】在宅勤務&コールセンター勤務で腰が限界!解決法は

「長時間座ってるだけなのに、なんでこんなに腰が痛いんだろう…」 在宅ワーク、事務職、コールセンターなど“座りっぱなしの仕事”をしている方なら、一度はそう思ったことがあるはず。 私も、腰の違和感から始ま …