ひとりチョコミン党

一人暮らしの方へ、日々のしのぎかた、その他遊びなど

「 痛み,緩和,対策,栄養, 」 一覧

目の痛み、頭痛、肩こり、吐き気も?眼精疲労を改善する対策

今や現代病である眼精疲労ですが、体の疲れからも影響をしているようです。 不定愁訴といわれる症状の原因にもなっていることも! つらい目の痛みに肩こり、首のコリ、休養が一番効果的なのですが、そう休んでもい …